العدس

شوربه العدس اللذيذه

حلوه ومغذيه وتحتوى على عناصر غذائيه وسعرات حراريه 
مفضله فى الصيف والشتاء على السواء
وفي رمضان اكثر و اكثر طبعاً 

راح اذكر لكم طريقتين الاولى كالتالي

المقادير

المقادير كبيره على اسرتى لكن انا بفضل استخدم جزء والباقى احفظه فى الفريزر
لوقت الحاجه 

• 1 كوب كبير عدس احمر او اصفر
• 1 حبه جزر كبيره
• 2 حبه بطاطس
• 2 حبه طماطم
• مكعب مرقه
• بصله كبيره
• فصوص ثوم حوالى 6 فصوص
• 2 ملعقه زبده
• اربع اكواب ماء

نعسل العدس جيدا بعد تنقيته ونتركه بصفى ماؤه

نقطع الخضروات 

وفى حله نضع ملعقتان زبده 

نضع العدس ونشوح حوالى عشر دقائق فى الزبده

نضبف الخضار ونقلب

نضع الماء عالخضار 

ونغطى الحله ونترك العدس بستوى ونعرف ان المكونات نضجت عندما نجد الجزر نضج

نترك الحله تبرد ونضع كل المكونات فى الخلاط 

وزى ماقلت بحتفظ بجزء فى الفربزر ربنا بجازبها خبر غالبتنا ام شادى علمتنى التفربز

اما الباقى نضعه مره اخرى فى الحله بغلى وطبعا ببكون تقبل نخففه بماء ونضبف الملح والتوابل والكمون
وبغلى جوالى ربع ساعه 
وبعدها نقدم الذ واروع شوربه عدس

الطريقة الثانية

بارب مشاركتى البسبطه تنال اعجابكن

Read more: http://www.hayah.cc/forum/t9312.html#ixzz1u4eKvwTX

موضوع .كوم http://mawdoo3.com/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%81%D8%AD%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9